Du leidest unter Beckenbodenproblemen und möchtest endlich aktiv etwas dagegen tun? Du hast keine Lust, dich an feste Kurszeiten halten zu müssen und möchtest dir lieber Termine aussuchen, die für dich passen? Du wünschst dir eine individuelle Betreuung und Beratung mit Langzeiteffekt?

Dann ist meine BECKENBODENSCHULE genau das Richtige für dich!

 

Wir nehmen uns in 6 Unterrichtseinheiten ganz gezielt Zeit für dich und deinen Körper. Du erlernst, wie du deine Körpermitte entlasten und stärken kannst, damit sie wieder optimal funktioniert. Wir erarbeiten gemeinsam ein Übungsportfolio, welches du in Form von Hausaufgaben übst und dann  langfristig in Eigenverantwortung durchführen kannst.

Ich bin überzeugt davon, dass du deine Beschwerden nicht einfach hinnehmen musst. Mit dem richtigen Training, der richtigen Anleitung und dem richtigen Bewusstsein lässt sich fast jedes Beckenbodenproblem zumindest lindern. Wenn du keinerlei Verbesserung nach der Beckenbodenschule wahrnehmen kannst, bekommst du dein Geld zurück! Du hast also nichts zu verlieren. Im Gegenteil, du kannst nur gewinnen und zwar ein riesiges Stück Beckenbodengesundheit und damit pure Lebensqualität!

Es gibt kein „zu spät“, um sich um seinen Beckenboden zu kümmern! Es gibt einen perfekten Zeitpunkt, um damit anzufangen: JETZT!

Wenn du Interesse oder Fragen hast, nimm gerne Kontakt mit mir auf.

 

P.S.: Falls du gerade Mama geworden bist und du gern in die Beckenbodenschule kommen möchtest, darfst du dein Baby gern mitbringen. Du kannst von meiner jahrelange Erfahrung als Kinderkrankenschwester profitieren, während du dich um deinen Körper kümmerst.