Nun ja, positive Auswirkungen auf die Sexualität klingt nach dem Gegenteil von unsexy!
Ein gutes Körpergefühl, das klingt wahnsinnig sexy!
Beim plötzlichen Niesen NICHT panisch die Beine überkreuzen zu müssen, das klingt sexy!
Eine gute Haltung und ein aufrechter Gang klingen ziemlich sexy!
Sich in seinem Körper wohlzufühlen und sich seiner inneren Mitte bewusst zu sein, das klingt unfassbar sexy!
Beckenbodentraining hat positive Auswirkungen auf viele Bereiche deines Körpers. Unter anderem auf dein körperliches Wohlbefinden, die Sexualität, die Kontinenz, die Körperhaltung und auch die innere Haltung zu dir selbst.
Tu’s für dich ❤️